Hur samarbetar man med en arbetsnarkoman?

Varje arbetsgivare skulle vilja att deras arbetstagare är så motiverade som möjligt att utföra sina uppgifter, att engagera sig i de processer som genomförs och att betrakta företagets framgång som sin egen. Ändå måste man ibland hantera individer vars engagemangsnivå är till och med ohälsosamt hög och visar sig i att de arbetar övertid utan tydliga instruktioner, tar på sig uppgifter som inte ingår i deras arbetsuppgifter eller misslyckas med att upprätthålla en balans mellan arbete och privatliv (som att skriva e-post hemifrån).

Termen som perfekt beskriver sådana personer är “arbetsnarkoman.” Vad som är viktigt är att allt fler uppmärksammar de negativa konsekvenserna av ett sådant fungerande både för den berörda personen och för andra teammedlemmar. Hur bör man då interagera med en person som uppvisar sådana attityder på arbetsplatsen?

Hur samarbetar man med en arbetsnarkoman? – innehållsförteckning:

1. Vad gör arbetsnarkomani skadligt?
2. Arbetsnarkoman – samarbetstaktik
3. Strategier för att arbeta med en arbetsnarkoman – sammanfattning

Vad gör arbetsnarkomani skadligt?

Även om det vanligtvis finns positiva skäl bakom det (önskan att bevisa sig själv, visa engagemang, bevisa sitt värde som anställd), kan arbetsnarkomani leda till utmattning av individen – både fysiskt och mentalt. Över tid resulterar lediga dagar och överdrivna ansvar i brist på vila, vilket översätts till dåligt välbefinnande och lägre produktivitet, även när man teoretiskt “gör mer.”

Det är också en snabb väg till professionell utbrändhet eller betydande hälsokonsekvenser (t.ex. i form av en autoimmun reaktion i kroppen). Samtidigt, genom att sprida sina ångestkänslor och kräva att andra uppvisar samma attityder, kan arbetsnarkomaner ha en negativ inverkan på lagkamrater eller företaget. Som ett resultat kan man förvänta sig lägre produktivitet och arbetstillfredsställelse, samt en ovilja att arbeta med denna typ av person.

Arbetsnarkoman – samarbetstaktik

Om du har en person i ditt team som tydligt visar arbetsnarkomantendenser, bör du reagera på situationen så snart som möjligt och implementera metoder som gör dem mer samarbetsvilliga och vänliga. Taktikerna som ger dig de bästa resultaten beskrivs nedan.

1. Ge upp att berömma för övertidsarbete

Vet du att din anställda har slutfört flera uppgifter, men genom övertid och helgarbete? Ge upp att berömma honom för att han ägnar sin fritid åt att slutföra företagets uppgifter. I slutändan, om du visar varje gång att du verkligen uppskattar hans hängivenhet och engagemang, kommer du bara att förstärka denna typ av beteende. Poängen är naturligtvis inte att omedelbart klandra för hur han gör sitt arbete, utan att göra arbetsnarkomanen medveten, genom en långsam process, att det sätt han fungerar på inte är hälsosamt och inte kommer att hyllas i närvaro av andra medlemmar i ditt team.

2. Sätt ett gott exempel

Om du är chef eller teamledare har du säkert haft tillfällen när du har utfört ansvar efter arbetstid, över helgen eller på semester. Självklart kan vikten av dessa uppgifter och andra ämnen ha varit så hög att du inte kunde skjuta upp deras slutförande.

Men visa inte dina anställda att du är tillgänglig på en delad snabbmeddelandeapp på natten, skicka inte e-post på helgen (du kan schemalägga en utskick klockan 8:00 på måndag) och ge inte kommentarer på delade uppgifter på semestern. Detta beror på att ett sådant beteende kan leda till tron att anställda bör bete sig som de gör, vilket kommer att förstärka ohälsosamt känslomässigt engagemang i arbetet. Ett gott exempel från toppen – en ledare som är engagerad i balans mellan arbete och privatliv – är avgörande.

3. Försök att förstå

Vad gör en arbetsnarkoman så angelägen att göra bra ifrån sig på jobbet? Av vilka skäl utför han sina uppgifter efter arbetstid, kommer först och går sist? Vad driver honom att ta igen arbete på helgen? Att lära känna orsakerna bakom ett sådant beteende är det första steget på vägen till betydande förändring. Kanske genom ett ärligt samtal kommer du att upptäcka, till exempel, att arbete är en flykt för den berörda personen, det enda värdet i livet, eller ett sätt att hantera en ouppklarad trauma.

När du vet orsakerna blir det lättare för dig att sträcka ut en hjälpande hand och föreslå en lämplig handlingsstrategi, vilket i sin tur kommer att ha en positiv inverkan på både den berörda anställda och hela teamet.

4. Sätt gränser

Att definiera gränser kommer att vara särskilt viktigt om du ser en arbetsnarkoman överföra sitt beteende till andra teammedlemmar. Till exempel kan det uppstå en situation när han eller hon kräver att en kollega ska slutföra en uppgift inom en kort tidsram, vilket skulle innebära att stanna längre på jobbet eller slutföra uppgifter över helgen. Du måste erkänna att denna typ av incident har inträffat och göra arbetsnarkomanen medveten om att sådana handlingar inte är välkomna i ditt team. Du kan möta motstånd i början, men över tid kan du förvänta dig – till slut kommer de att acceptera faktum att arbetsnarkomaner inte kan förvänta sig att andra beter sig på samma sätt.

Strategier för att arbeta med en arbetsnarkoman – sammanfattning

Att arbeta med en arbetsnarkoman kan i många fall innebära svårigheter för både teamledaren och kollegor. Att hantera en sådan person kräver att man implementerar lämpliga metoder, exempel på vilka vi har diskuterat ovan. Det är dock omöjligt att garantera att de kommer att ge de förväntade resultaten, men de ger en bra utgångspunkt för att hitta en lösning på problemet. Kom ihåg att nyckeln är att övertyga den ohälsosamt engagerade personen att det inte handlar om antalet timmar utan om kvaliteten på vårt arbete, det slutliga resultatet och vårt mentala välbefinnande som räknas. Det är det enda sättet att åstadkomma verklig förändring och underlätta det dagliga samarbetet.

Läs också: Hur förbättrar man teamwork i sitt företag 2023?

Om du gillar vårt innehåll, gå med i vår aktiva community av flitiga bin på Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.