GROW-modellen

GROW-modellen är en av många metoder som en chef eller en individ kan använda för att öka sin effektivitet och motivation. Det är en enkel men mycket lovande metod för målsättning och problemlösning. Det är också en grund för flera andra coachningsmetoder. Vad modellen gör är att få någon att tänka på sin nuvarande situation, önskad framtid och hur de kan fylla gapet mellan de två.

Väx med GROW-modellen

Bakgrund

Det som är intressant är att GROW-modellen påverkades av Inner Game-metoden av Timothy Gallwey. Som tennistränare märkte Gallwey att han ofta kunde se vad spelarna gjorde fel, men att bara berätta för dem vad de borde göra inte ledde till varaktig förändring. Han märkte att spelarna kunde följa hans råd under en kort tid, men inte kunde hålla det i minnet på lång sikt. GROW-modellen hjälper till att bygga grunderna för dina mål och få en djup förståelse för vad, hur och varför du vill åstadkomma.

Hur GROW-modellen fungerar

Nomenklaturen hänvisar till de första bokstäverna som bildar det meningsfulla ordet – växa. Det är en lösningsfokuserad modell och bokstäverna står för: Mål, Verklighet, Alternativ och Vilja. Antagandet i modellen är att öka potentialen, effektiviteten och engagemanget hos anställda.

4 aspekter

Vid varje steg av ett givet problem (mål) bör du ställa frågor som är relevanta för syftet. Ordningen spelar roll.

De aspekter som bygger upp modellen är:

Mål

Den första aspekten av GROW-modellen är att korrekt definiera de mål som vi vill uppnå ensamma eller som ett team. Därför bör följande frågor ställas i detta skede:

Vad vill du åstadkomma?
Vad är ditt mål?
När vill du uppnå det?
Vad är anledningen till att du vill uppnå målet?
Hur kommer du att veta att målet är uppnått?

Verklighet

En annan aspekt är att bestämma tillståndet för den nuvarande situationen. Fråga dig själv: var börjar du ifrån? Värdefulla frågor i detta skede inkluderar:

Vad är den nuvarande situationen?
Vad har du redan försökt för att uppnå målet?
Vilka åtgärder har du inte vidtagit än?
Vad hindrar dig från att nå ditt mål?
Vilka hinder måste du övervinna?

Alternativ

Denna aspekt handlar om att beskriva de alternativ och alternativa strategier vi har. I detta skede kommer du att definiera en lämplig handlingsplan som hjälper dig att uppnå slutmålet. Hjälpsamma frågor inkluderar:

Vad kan du göra för att uppnå målet?
Vilka alternativ har du?
Vad är nästa steg?
Vilka åtgärder kommer att säkerställa de bästa resultaten?
Vad kommer att hända om du inte gör något?

Vilja

Nu är det dags att fatta beslut. Du måste välja ett av de tidigare föreslagna alternativen. Tack vare detta är det möjligt att bestämma när och av vem uppgiften ska utföras och om den valda personen vill utföra den. I detta skede, fråga: