Dessa är bara exempel på typiskt katastrofalt tänkande, det vill säga tendensen att tolka händelser på ett negativt sätt eller på ett sätt som bekräftar våra värsta rädslor. Människor katastrofiserar både i sina personliga och professionella liv, och detta leder dem till att fatta felaktiga beslut. Du kan sluta katastrofiera genom att nå efter verktyget som kallas inferensens stege. I dagens inlägg kommer vi att förklara vad det handlar om och varför det kan vara till hjälp. Läs vidare för att ta reda på mer.
Konceptet med inferensens stege utvecklades av Chris Argyris, en amerikansk affärsman och professor i psykologi och ekonomi vid Harvard Business School och Yale School of Management. Han introducerade det tillsammans med Peter Senge i sin bok The Fifth Discipline: The Art and Practice of the Learning Organization, som utforskade varför vi fattar dåliga beslut på arbetsplatsen.
De fann att vi som människor har en omedveten tendens att placera situationer som händer oss i ett negativt sammanhang, vilket är en naturlig mekanism i hjärnan för att säkerställa att kognitiva luckor fylls. Den inferensens stege de utvecklade ger i sin tur ett sätt att medvetet utvidga sin syn på verkligheten.
Utvecklad av Argyris och Senge, består inferensens stege av sex steg, och var och en av dem är lika viktig. Men du måste komma ihåg att våra övertygelser har en betydande inverkan på hur vi ser på verkligheten och ofta leder oss till att fatta felaktiga beslut. Att gå igenom hela processen som beskrivs nedan är ett sätt att undvika det:
Stegen som beskrivs ovan illustrerar perfekt hur vi formar omdömen som ofta har ingenting att göra med verkligheten. Att vara medveten om detta kan därför bli ett användbart verktyg för att förbättra vårt kritiska tänkande (som hjälper oss att förstå hur vi drar slutsatser och hur de leder oss till att vidta vissa åtgärder).
Det kan också hjälpa oss att fatta klokare beslut och samtidigt överväga alla möjliga tolkningar och antaganden så att vi kan se nya möjligheter och lösningar. Inferensens stege är också ett utmärkt verktyg för att identifiera och testa våra övertygelser och därigenom undvika påverkan av omedveten bias.
Inferensens stege kan hjälpa oss att förbättra våra logiska och kritiska tänkande färdigheter, vilket inte kommer att gå obemärkt förbi i både personliga och professionella liv (särskilt när det gäller relationer med andra människor). Att fatta beslut, lösa problem, förhandla – dessa är bara några exempel där inferensens stege kan vara användbar.
Att använda inferensens stege kräver dock att man gör en ansträngning för att bedöma situationen objektivt och fråga oss själva vad vi styrs av (känslor eller förnuft, fakta eller spekulationer?). Detta är det enda sättet att undvika att dra förhastade slutsatser, vilket kan leda oss till att fatta felaktiga val.
Om du gillar vårt innehåll, gå med i vår aktiva gemenskap av busy bees på Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.
HR-chef med en utmärkt förmåga att skapa en positiv atmosfär och skapa en värdefull miljö för anställda. Hon älskar att se potentialen hos begåvade människor och mobilisera dem för att utvecklas.
Filer i PDF-format följer med oss varje dag. Detta universella sätt att spara innehåll garanterar…
Utvecklingen av Internet och maskininlärning har äntligen satt åt sidan traditionella skrymmande pappersordböcker. Oavsett om…
Röntgensökning är en av många datorsökningstekniker som används för att rekrytera anställda av HR-avdelningar. Den…
Idag kommer vi att fokusera på den inledande fasen av företagsutveckling – nystartade företag. Vi…
Program för att bygga appar utan kodning – känner du till några av dem? Som…
Vad är teamdynamik? Teamdynamik återspeglar den organisatoriska kulturen och arbetsmiljön där teamet verkar. Positiv eller…