Motiverande poddar. 5 poddar som hjälper dig att bli mer produktiv och organiserad på jobbet

Motiverande poddar kan hjälpa dig att hålla dig på rätt spår och ge dig genomförbara lösningar. Läs vidare för att lära dig mer.

Varför är det så svårt att hålla sig motiverad?

För vissa kommer det mer naturligt att fokusera på och uppnå ett mål än för andra. Men i vilket fall som helst kräver det arbete på sig själv och handling, vilket i sin tur kräver styrka och engagemang. Vi tycker att det är lättare att hålla ut i enkla beslut, medan svårare beslut kräver mer ansträngning. Längs vägen finns det stunder av svaghet, ogynnsamma externa faktorer eller en sämre sinnesstämning, och var och en av dessa element gör det ännu svårare att hålla sig motiverad.

Det finns många teorier om hur man håller sig till ett beslut och gör det till en vana. Vissa av dem säger att allt du behöver göra är att upprepa något regelbundet så blir det din dagliga rutin. Andra, å sin sida, säger att allt är möjligt, vi måste bara vilja det tillräckligt mycket. Oavsett vilken av dessa påståenden du håller med om, kan motiverande poddar vara ett effektivt sätt att bekämpa sina egna svagheter. Tro bara på dig själv och var målinriktad.

Planering hjälper dig att uppnå framgång

Föreställ dig en person som aldrig har utövat någon sport, men vill börja arbeta på sig själv. Det regnar ute och de har haft en tuff dag på jobbet. Vad tror du? Kommer de att kura ihop sig under en filt och titta på sitt favoritprogram, eller ta på sig träningskläder och gå till gymmet? Det senare kommer säkert att föra dem närmare sitt mål, men det kommer att kräva mer motivation och ansträngning.

Planering kan hjälpa oss att uppnå våra mål. Men för att det ska vara verkligt hjälpsamt, måste vi sätta prioriteringar, fokusera på oss själva och svara på frågorna: Varför vill vi uppnå detta mål? Vad kommer det att ge oss? När vi planerar är det inte nödvändigtvis användbart att följa påståendet: sikta högt. Ibland gör det att bryta ner problemet i mindre steg att vi kan tro att vi kan göra det. Varje av dessa steg bör ha en specifik tidsram så att beslutet kan mätas och framsteg utvärderas.

Motiverande poddar värda att lyssna på

Beyond the To-Do List

I denna podcast kommer vi att lära oss tillvägagångssättet från erfarna författare och skapare när de utforskar ämnet produktivitet med programledaren. Erik Fisher hoppas kunna presentera en teori som hjälper dig att leva livet till fullo och gå bortom din att-göra-lista.

Hurry Slow

Denna podcast kan betraktas som strikt motiverande. Författaren lägger stor vikt vid att vad som händer i våra liv beror på våra handlingar. Om du behöver en språklig spark i baken och motiverande tal fungerar bäst för dig, är detta en podcast du bör lyssna på.

It’s About Time

Var och en av oss har exakt samma antal timmar på dagen. Det är upp till dig hur du använder dem, men att hantera din tid rationellt är inte lätt. Anna Dearmon Kornick tar en närmare titt på detta i sin podcast. Du får tips om hur du håller fokus på dina mål, hanterar din tid, självförverkligar dig och upprätthåller en bra balans mellan arbete och fritid. I podcasten får du lyssna på författarens personliga erfarenheter samt intervjuer med gäster som har upplevt detta ämne på något sätt.

The 5 AM Miracle Podcast with Jeff Sanders

Jeff Sanders pratar om hälsosamma vanor, personlig utveckling och produktivitet. Han håller oss motiverade och ger oss hopp om att genom att fokusera på ett mål och lägga ner hårt arbete kan vi uppnå det vi har planerat.

Getting Things Done® podcast from Vital Learning

Getting Things Done är mer än bara en podcast. Det är en filosofi som författarna lever efter och tror på. I avsnitten förklarar de den och delar berättelser från människor som identifierar sig med den. Grunden för deras tillvägagångssätt är stressfri produktivitet, vilket innebär att rationellt mäta sina styrkor i jakten på ett mål.

Motiverande poddar – sammanfattning

Att lyssna på motiverande poddar eller hur man gör kan hjälpa dig att uppnå dina beslut, men det kommer inte att hända utan ditt hårda arbete. Det finns en mängd kunskap i poddar som är värd att nå efter, men vet att det är upp till dig att sätta det i praktik.

Om du gillar vårt innehåll, gå med i vår aktiva samhällsgrupp på Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.